浅析初中德育工作中如何开展心理健康教育

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随着社会的进步,亲戚亲戚朋友 对健康的理解日益全面和深入,对身体健康之外的心理健康也越趋重视。心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情,善于从生活中寻求乐趣,对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好,具有较强的意志品质,人际关系和谐,能动的适应和改造环境,保持人格的完整版和健康,心理行为符合年龄特征。另另另一自己的心理行为经常严重的偏离 自己的年龄特征,一般也有心理不健康的表现。当前,全国出先了有些起中小学生心理偏差的事故,引起了国家教委的重视。现在中学生居于着心理问題有以下十几个 方面:1.学习压力感:你什儿 问題相当普遍。学生生怕考试成绩不好,无颜见江东父老,心理压力过大。2.适应性差:可能性生活自理能力差,如同温室的花朵,难以适应环境的变化,不适专学 校生活和老师的指导最好的措施及团队活动。3.情绪不稳定;随着考试的成绩好坏,情绪忽高忽低、心理十分脆弱。4.人际关系敏感:与别人不合群,同学之间、邻里之问、亲戚之间感情的说说越来越沟通,性格内向、孤僻。5.焦虑问題:遇到困难时或考试前,显得精神晃惚,紧张不安。6.抑郁、自卑问題:受到挫折后,表现出情绪低落,孤独感、自卑感严重。越来越有些上进心。7.心理不平衡性:常常忌妒别专学 习成绩比自已的好,别人各方面比自已强。忌妒是例怎样才能怕的心理;是什儿 痛苦又十分有害的心理。8.敌对问題:在受到批评时,容易产生抬杠,产生敌对观象。9.偏执问題:以自我为中心,在家庭中及班级里,处处都以我为中心。我在开展心理健康教育方面进行了有些探索,获得了有些经验,产生了一定的效果。关于怎样才能在中小学开展心理健康教育的问題谈几点看法: 一、充分认识开展心理健康教育的重要性和必要性。 1. 开展心理健康教育是建设和谐校园与和谐社会的前要。 随着市场经济进一步推进,社会竞争日趋激烈,给亲戚亲戚朋友 尤其是青少年带来了一定的心理压力。开展心理健康教育活动,可不才能 通过感情的说说的交流、情绪的疏导等活动化解学生的种种心理问題。这不仅对利于青少年学生形成健康的心理和健全的人格,获得全面和谐发展有重要意义,并且对利于学校与社会的和谐稳定,构建现代和谐校园与和谐社会,也具有十分重要的现实意义。 2. 开展心理健康教育是实施素质教育的前要。 良好的心理素质,是学生综合素质的重要组成偏离 ,它不仅可不才能 帮助人从容应对各种挑战与挫折,并且能使人更好地发挥自己的潜能,轻松自然地适应外界环境的变化。心理健康教育也是素质教育的重要组成偏离 。 3. 开展心理健康教育是德育工作改革的前要。 心理健康教育不仅是学生全面发展、可持续性发展的前要,也是德育工作改革的重要环节。心理健康教育不仅拓展了传统德育的范围,并且可能性心理健康教育主要以预防、疏导为主,在尊重、信任和理解的基础上,与学生平等地沟通、交流,给学生创造了另另另两个自由的心灵空间。二、开展心理健康教育,不仅要理解其科学内涵,并且要有明确的工作目标。 对初中阶段的学生来说,心理健康教育工作的主要目标是: 1. 帮助学生培养适应当代社会环境的能力,充分开发学习的潜能,在学习生活中获得感情的说说体验。 2. 帮助学生了解青春英文期的生理和益理特点,安全地度过青春英文期。 3. 帮助学生正确认识自己的人际关系情况,正确处置与异性及他人的交往,建立对他人的积极的感情的说说反应和体验。 4. 帮助学生提高承受挫折和应对挫折的能力,形成良好的意志与心理品质。 5. 帮助学生在了解自己的能力、特长、兴趣和未来社会就业条件的基础上,确立自己的职业志向,进行职业选择 和益理准备。三、实施心理健康教育可通过以下途径:1、面向全体学生的心理教育途径。 ①开设心理健康教育课程。其课程的特色是在生理卫生课中增加心理卫生的内容,称为生理心理卫生。根据不同年龄,不同年级的特点,通过心理卫生课向学生普及心理卫生常识,使学生才能了解,分析自己的心理情况,提高抵御心理疾病的能力。 ②开展团体咨询活动。出先什儿 心理问題的小组成员对所居于的问題进行自由议论,利用团体的相互影响,启发。引导和帮助,形成团体的共识,使学生对自己的问題有所领悟和理解,进而改进自己的态度和行为。 ③开展多元化的集体活动。开展生动活泼的活动,可利于人际交往,建立团体协作。友爱互助的人际关系,利于身心和谐发展。活动形式可不才能 冗杂,如体育比赛、知识竞赛、登山、演讲,交友联谊会等等。④在教学中渗透心理健康教育。首先教师要有心理健康教育的意识。教师要根据学生的心理规律来进行教学,在教学暗含意识地向学生普及心理卫生知识,尤其是学习心理方面的常识,帮助学生掌握学习的心理规律,从而提高学习传输数率。2、面向个体学生的心理咨询途径首先,学校要宣传心理咨询的意义,改变心理咨询导致 居于心理疾病的不正确认识,鼓励前要咨询的学生进行个别咨询。其次,设置心理信箱,成立心理咨询室。开设热线电话,多渠道开展心理咨询。3、潜在的心理健康教育途径①加强校园心理文化建设。实施心理